Muito associadas a festas, baladas e eventos noturnos, bebidas destiladas estão entre as que mais podem prejudicar a saúde intestinal quando consumidas em excesso. O alerta é da coloproctologista Aline Amaro, que explicou os impactos do álcool na microbiota intestinal, principalmente da vodca.
Segundo a especialista, as bebidas destiladas, a exemplo de vodca, tequila, cachaça e uísque, costumam provocar danos mais intensos por apresentarem concentração alcoólica elevada. De acordo com ela, o consumo exagerado pode afetar diretamente a mucosa intestinal e desregular a flora responsável pelo equilíbrio do organismo.
“Quanto maior a concentração alcoólica e maior o volume ingerido, maior tende a ser a agressão ao intestino e à flora intestinal”, afirmou a médica.
Já bebidas fermentadas, como cerveja e vinho, podem ter um efeito menos agressivo quando ingeridas em pequenas quantidades. Aline Amaro explica que o vinho tinto, por exemplo, possui polifenóis e compostos antioxidantes que vêm sendo estudados por possíveis benefícios à microbiota.
Apesar disso, ela reforça que nenhuma bebida alcoólica pode ser considerada saudável para o intestino. “Isso não significa que exista bebida alcoólica ‘saudável’. Quando o consumo se torna frequente ou exagerado, os efeitos negativos acabam predominando”, alertou.
Dados do Levantamento Nacional de Álcool e Drogas, realizado em parceria entre o Ministério da Justiça e a Universidade Federal de São Paulo, mostram que, embora o número de brasileiros que consomem álcool tenha diminuído, o padrão de uso abusivo entre quem bebe ainda segue elevado.
Fonte: Bnews, 13/05/2026
